豚ヒレブロック・かたまり肉の人気レシピランキング

豚ヒレブロック・かたまり肉の人気レシピランキング　第1位

【レシピ名】：フライパン１つで２０分♪豚ヒレブロック肉で焼豚

豚ヒレ肉といえばカツ。

でも衣つけが面倒だしカロリーも気になります・・・。

ヘルシーで短時間で簡単にできるレシピです。

肉のタレを使い、野菜もたくさん食べられます♪

【材料の一覧】

• 豚ヒレブロック肉
• にんにく（すりおろし）
• しょうが（すりおろし）
• しょう油
• 酒
• みりん
• 砂糖
• あったら、ウェイパーor鶏がらスープ粉末
• （付け合せ）にんじん
• （付け合せ）キャベツ

【材料費】：500円前後

【調理時間】：約30分

豚ヒレブロック・かたまり肉の人気レシピランキング　第2位

【レシピ名】：豚ヒレ肉の柔らかステーキ

みんな大好きな焼肉のたれ味です。

【材料の一覧】

• 豚ヒレ肉
• 焼肉のたれ
• 塩
• 黒コショウ(お好みで)

【材料費】：300円前後

【調理時間】：約15分

豚ヒレブロック・かたまり肉の人気レシピランキング　第3位

【レシピ名】：豚ヒレ肉ブロックの角煮●野菜も一緒に煮てOKです

豚ヒレ肉ブロックの角煮。

野菜も一緒に煮ておかずのバリエーション展開ができます！

【材料の一覧】

• 豚肉ブロック（ヒレ／ヘレ肉）
• ▲玉ネギ
• ▲ニンジン
• ゴマ油
• ■煮汁
• 水
• 砂糖
• しょう油
• みりん
• 酒
• 白だし（めんつゆなど）

【材料費】：300円前後

【調理時間】：約30分

豚ヒレブロック・かたまり肉の人気レシピランキング　第4位

【レシピ名】：激うまトンテキ

簡単おいしいレシピです。

【材料の一覧】

• 豚ロース
• 塩コショウ
• ↓たれ
• 醤油
• みりん
• オイスターソース
• 砂糖
• しょうが（すりおろし）
• にんにく（すりおろし）

【材料費】：300円前後

【調理時間】：約15分

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