アスパラの人気レシピランキング

アスパラの人気レシピランキング　第1位

【レシピ名】：アスパラ　ジャガイモ　玉ねぎの炒め物

アスパラ、玉ねぎ、じゃがいもを使った、春野菜の炒め物です。

新鮮なアスパラ、玉ねぎは、炒めると甘みが増して、おいしいですよ。

味付けは塩コショウでシンプルに。

【材料の一覧】

• アスパラ
• 玉ねぎ
• じゃがいも
• ベーコン
• 塩こしょう

【材料費】：300円前後

【調理時間】：約15分

アスパラの人気レシピランキング　第2位

【レシピ名】：お弁当に^_^鶏ガラで卵とアスパラ、ハム炒め☆

鶏ガラだしを使いました！ご飯に合いますよ^o^

【材料の一覧】

• アスパラ
• ハム
• 卵
• コショウ
• 鶏ガラだし
• 水

【材料費】：100円以下

【調理時間】：5分以内

アスパラの人気レシピランキング　第3位

【レシピ名】：[ル・クルーゼ公式] 野菜の蒸し煮

おいしさにこだわるル・クルーゼが提案するのは、無水調理ではなく、少量の水を加える“蒸し煮”。

野菜の自然な甘みや旨みを引き出すことができる調理法です。

【材料の一覧】

• キャベツ
• アスパラガス
• 白アスパラガス
• ブロッコリー
• にんじん
• パプリカ
• ズッキーニ
• 水

【材料費】：1,000円前後

【調理時間】：約10分

アスパラの人気レシピランキング　第4位

【レシピ名】：お弁当に・付け合せに、アスパラのマヨネーズ炒め

マヨネーズが油の代わりになるので、炒め油不要！しゃきしゃきのアスパラが美味しく食べられる一品です。

【材料の一覧】

• アスパラ
• マヨネーズ
• 塩コショウ

【材料費】：100円以下

【調理時間】：5分以内

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