グリーンスムージーの人気レシピランキング

グリーンスムージーの人気レシピランキング　第1位

【レシピ名】：★ザ・健康！にんじんとりんごで命の抗がんジュース！

コールドプレスジュース★りんごに含まれるアップルペクチンと癌に効くとされる人参のみ使用！このたった２種類で自分自身の自然治癒力を一生懸命高めています☆

【材料の一覧】

• りんご
• にんじん

【材料費】：100円以下

【調理時間】：5分以内

グリーンスムージーの人気レシピランキング　第2位

【レシピ名】：§スムージー§　小松菜・人参・パセリ・バナナ・牛乳

苦手な人参入りにしてみたよ^_^;　でも牛乳で作ったのとパセリの香りで何とか飲めました（＾－＾）

【材料の一覧】

• ■小松菜　手でちぎる
• ■人参　細かくカット
• ■パセリ　手でちぎる
• ■バナナ　手でちぎる
• ■牛乳　今回低脂肪乳

【材料費】：指定なし

【調理時間】：指定なし

グリーンスムージーの人気レシピランキング　第3位

【レシピ名】：用途いろいろ　冷凍柿

柿を冷凍しておくと便利です。

風邪予防にも◎ そのまま解凍して食べても◎ヨーグルトに入れても◎スムージーにも◎急な来客にもお茶うけとしてお出しできます！！

【材料の一覧】

• 柿

【材料費】：100円以下

【調理時間】：5分以内

グリーンスムージーの人気レシピランキング　第4位

【レシピ名】：タリーズ風☆アサイースムージー

２層のアサイースムージーでカフェ気分♪

【材料の一覧】

• アサイーピューレ（冷凍）
• りんごジュース（100％）
• プレーンヨーグルト
• はちみつ

【材料費】：300円前後

【調理時間】：5分以内

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