玄米茶の人気レシピランキング

玄米茶の人気レシピランキング　第1位

【レシピ名】：自家製玄米茶（キャンプでも作れる！）

玄米茶が自分で簡単に作れます。

材料も自分で選べるし、作りたては香ばしくて格別です。

【材料の一覧】

• 玄米
• 緑茶、または、お好みの日本茶

【材料費】：100円以下

【調理時間】：約10分

玄米茶の人気レシピランキング　第2位

【レシピ名】：捨てないで！お茶の出がらしで！茶葉の佃煮

出がらしの茶葉を食べるレシピ。

お茶の種類はなんでもOK。

葉が大きい番茶がおすすめ。

ここではベトナム産緑茶のホールリーフ（フルリーフ）を使用。

ほのかにお茶の渋味！

【材料の一覧】

• 茶葉の出がらし（水分を含んだ状態でOK）
• 醤油
• みりん
• 料理酒
• 砂糖
• ごま油
• 白ごま
• 山椒（あれば）

【材料費】：100円以下

【調理時間】：約15分

玄米茶の人気レシピランキング　第3位

【レシピ名】：玄神！玄米コーヒー！

流行りの極陽性食品と言われる『玄神』の作り方です。

本来は2時間ほど弱火で炒め続ける様ですがオーブンを使って手抜きレシピ。

【材料の一覧】

• 玄米

【材料費】：100円以下

【調理時間】：1時間以上

玄米茶の人気レシピランキング　第4位

【レシピ名】：ステンレス鍋で炊ける♡もちもち玄米

土鍋もホーロー鍋も無くて圧力鍋を出すのも手間。

家族で共有しづらい玄米を、自分用にお手軽ステンレス鍋で炊きました♡ 炊き上がるまでの香りがごきげんにしてくれます♡

【材料の一覧】

• 玄米
• 塩
• 水

【材料費】：1,000円前後

【調理時間】：1時間以上

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