限られた食材・調理器具で工夫の人気レシピランキング

限られた食材・調理器具で工夫の人気レシピランキング　第1位

【レシピ名】：★基本【ゆで卵】　節水！時短！簡単！省エネ！

沸騰3分☆ 少しの茹で時間、ほんの少しの水で、ゆで卵はできます！！ 酢も塩もいりません。

冷水にさらす必要もなし。

つるんと綺麗な茹で卵ができますよ♪

【材料の一覧】

• 卵
• 水

【材料費】：100円以下

【調理時間】：約10分

限られた食材・調理器具で工夫の人気レシピランキング　第2位

【レシピ名】：簡単ジューシー！レタスと柿のサラダ

柿の自然な甘さが、味付けのひとつになってるサラダです。

【材料の一覧】

• 柿
• レタス
• 塩
• 酢
• オリーブオイル
• ブラックペッパー

【材料費】：100円以下

【調理時間】：約10分

限られた食材・調理器具で工夫の人気レシピランキング　第3位

【レシピ名】：簡単！節約！ボリューミー！厚揚げの酢豚風♪

特売の厚揚げを使った、ボリューミーな酢豚風の一品です！ケッチャプ味の甘めのあんが良く合います♡

【材料の一覧】

• 厚揚げ
• 玉ねぎ
• ピーマン
• 赤ピーマン（あれば）
• ●酢
• ●醤油
• ●砂糖
• ●ケッチャプ
• ●鶏ガラスープの素
• ●片栗粉
• 油

【材料費】：100円以下

【調理時間】：約10分

限られた食材・調理器具で工夫の人気レシピランキング　第4位

【レシピ名】：離乳食完了期 1歳も美味しく食べれる生姜焼き

離乳食プロの方より味付けを薄くしています。

豚や鶏の脂使用、油不要の栄養満点♪ 玉ねぎと豚肉には血液サラサラ♪ ビタミン、鉄、カルシウムあり、生姜で風邪予防♪

【材料の一覧】

• 豚肉(鶏肉でも可)
• 玉ねぎ(無くても可)
• 砂糖
• 醤油
• みりん
• すり生姜
• 水(子供向け用に薄める)

【材料費】：指定なし

【調理時間】：約15分

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