卵とじの人気レシピランキング

卵とじの人気レシピランキング　第1位

【レシピ名】：じゅわっと優しい♡高野豆腐と小松菜の卵とじ

甘めの出汁で煮た高野豆腐と小松菜・しめじを卵でとじました。

高たんぱくで栄養価が高い簡単副菜です♪

【材料の一覧】

• 高野豆腐
• 小松菜
• しめじ
• 卵
• □だし汁（水＋ほんだし）
• □砂糖・みりん・酒
• □しょうゆ

【材料費】：100円以下

【調理時間】：約10分

卵とじの人気レシピランキング　第2位

【レシピ名】：定番で美味しい。ほうれん草の卵とじ

簡単で美味しいといったらこれ！ こつは何もいりません。

【材料の一覧】

• ほうれん草
• 卵
• 牛乳（豆乳）
• 鶏ガラスープのもと
• みりん
• 醤油
• サラダ油

【材料費】：100円以下

【調理時間】：約10分

卵とじの人気レシピランキング　第3位

【レシピ名】：超簡単！白菜と卵の炒め物

シャキシャキの白菜の芯と甘めの味付けで美味しいです。

【材料の一覧】

• 白菜
• 卵
• 砂糖
• 醤油
• 油

【材料費】：100円以下

【調理時間】：5分以内

卵とじの人気レシピランキング　第4位

【レシピ名】：キャベツの卵とじお好み焼き風

見た目はお好み焼きにそっくりだけど、小麦粉は使っていません！糖質が少ないのでダイエットにも○。

【材料の一覧】

• キャベツの千切り
• 卵
• とろけるスライスチーズ
• 油
• ソース・マヨネーズ・青のり

【材料費】：100円以下

【調理時間】：約10分

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