鶏ハムの人気レシピランキング

鶏ハムの人気レシピランキング　第1位

【レシピ名】：塩麹で作る☆鶏むね肉で、高級ハムの美味しさ。

｢塩麹特集｣で取り上げられたレシピ。

塩麹で鶏むね肉を漬け込み、低温でじっくり焼き上げました。

旦那が「まるで高級ハムのような美味しさだね♪」と、絶賛していました。

【材料の一覧】

• 鶏むね肉
• 塩麹
• 油

【材料費】：300円前後

【調理時間】：1時間以上

鶏ハムの人気レシピランキング　第2位

【レシピ名】：サラダチキン⭐︎冷凍ストックの作り方

旦那の減量に作り置きしています！ サラダに乗せて食べてもそのままでも美味しいですよ（＾ν＾）

【材料の一覧】

• 胸肉
• お酒
• 塩麹
• お好みでスパイス

【材料費】：500円前後

【調理時間】：約10分

鶏ハムの人気レシピランキング　第3位

【レシピ名】：しっとり鶏ハム(アイラップに入れてレンチンだけ。)

熱に強いアイラップはそのままレンチンできます！ 体温調理でしっとりさせたいので、ワット数は必ず200w で。

究極に簡単。

自分のダイエット用で定番にしてます。

【材料の一覧】

• 鶏胸肉
• 塩
• 砂糖

【材料費】：300円前後

【調理時間】：1時間以上

鶏ハムの人気レシピランキング　第4位

【レシピ名】：何度も作ってたどり着いた、絶品しっとり鶏ハム

何度も何度も作って、納得いく鶏ハムができるようになりました☆ 絶対美味しい！ハズ…。

【材料の一覧】

• 鶏胸肉(300g前後のもの)
• 砂糖
• 塩
• ブラックペッパー
• 乾燥バジル

【材料費】：指定なし

【調理時間】：1時間以上

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