ヒラヤーチーの人気レシピランキング

ヒラヤーチーの人気レシピランキング　第1位

【レシピ名】：沖縄のお好み焼き【チーズともずくのヒラヤーチー】

もずくは、有害物質を包んで排出する水溶性食物繊維が豊富。

他にもワカメや昆布、めかぶ、モロヘイヤ、オクラなども食物繊維が豊富なので積極的に摂りたいですね♪

【材料の一覧】

• 【生地（小さめ2枚分）】
• ●小麦粉
• ●卵（Mサイズ）
• ●水
• ●かつお節（個包装タイプ）
• 【具材】
• ☆もずく酢
• ☆ハム（薄切り）
• ☆刻み万能ねぎ
• ☆チーズ
• ポン酢
• ごま油（炒め用）

【材料費】：100円以下

【調理時間】：約10分

ヒラヤーチーの人気レシピランキング　第2位

【レシピ名】：沖縄の味★もずくのヒラヤーチー

ポン酢やお醤油をつけてどうぞ。

【材料の一覧】

• もずく
• ニラ
• 人参
• ●小麦粉
• ●水
• ●塩
• サラダ油
• ポン酢または醤油

【材料費】：100円以下

【調理時間】：約10分

ヒラヤーチーの人気レシピランキング　第3位

【レシピ名】：カリカリチーズ×もっちもち！我が家のヒラヤーチー♪

沖縄料理のヒラヤーチー、子どもが食べやすいようにチーズ入りにしてみたら、大好評！長男次男2人で1枚ペロっとたいらげ長男の「おかわり！」頂きました！（笑）

【材料の一覧】

• 小麦粉
• 卵
• 出汁　※（なければだしの素小１水100で
• 塩
• ニラ
• ツナ缶
• とろけるスライスチーズ

【材料費】：指定なし

【調理時間】：指定なし

ヒラヤーチーの人気レシピランキング　第4位

【レシピ名】：【沖縄料理】我が家のもちもちヒラヤーチー♪

おうちで沖縄料理♪ 沖縄風お好み焼きです。

【材料の一覧】

• 小麦粉
• 片栗粉
• 卵
• ニラ
• 水
• だしの素
• 塩
• めんつゆ

【材料費】：100円以下

【調理時間】：約15分

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